5 DICAS DE COMO ALIVIAR QUEIMADURA DE SOL

 

Imagem retirada do site Pixabay

 

O sol! O verão! Há quem goste, há quem não goste e há quem não suporte. O que sabemos é que o verão vem rodeado de cuidados e de muito sol em alguns lugares/Estados eu posso dizer que “temos um sol para cada cabeça” . Onde eu moro temos esse sol para cada pessoa,  nesse inicio do ano teve dias de viver com a sensação térmica lá nas alturas.

 

Inicio do ano eu criei metas bem específicas e eu diria que bem menos metas que nos anos anteriores e dividi entre metas para trabalho, vida pessoal  vida social etc. Uma das metas que juntou com trabalho e pessoal foi sair e passear mais.

 

Esses dias eu fui a uma cachoeira e eu passei protetor solar certinho e mesmo assim fiquei com muitas queimaduras como nunca tinha ficado antes. Eu passei o dia inteiro na água, e no sol mas estava “bem protegida” com protetor solar só que não no fator que eu costumo usar, eu comprei por economia um fator interior ao que eu estava habituada e isso me saiu mais caro que a minha economia. Fiquei vermelha igual um tomate bem maduro, eu nunca senti tanta dor após passar um dia no sol. 

 

Então para que isso sirva de alerta use protetor solar com fator 70 para cima. É melhor cuidar para que não aconteça queimaduras na pele do que depois ter que 'concertar' e cuidar.

 

Mas, se você como eu ficou com queimadura após tanto sol vale a pena seguir algumas dicas que funcionaram bem comigo.

 

Beba muita água. 

 

A pele fica bem ressecada, dolorida e é necessário beber muito mais água do que bebemos normalmente.

 

Faça compressas geladas

 

Algo que o médico disse foi para fazer compressas com água bem geladinha, deixei uma garrafa exclusiva no congelador para eu conseguir molhar uma toalhinha e fazer as compressas. Foi a melhor coisa.

 

Tome chá

 

Beba chá de camomila, é um excelente calmante natural para a pele e eu não aconselho ninguém a colocar sobre a pele e sim beber. Eu acredito que possa piorar alguma coisa se encostar qualquer coisa na pele já afetada do sol. E a dermato aconselhou  beber o chá!

 

Use toalha de banho 100% algodão

 

Nem todo mundo usa esse tipo de toalha no dia a dia por ser bem mais cara que as toalhas mais comuns. Gente vale a pena, tenha só 1 dessa porque vale muito a pena e é maravilhoso para o corpo. É cara demais sim, é um investimento porque se cuidar direito ela dura muitos anos em perfeito estado.

 

Abuse de hidratante no corpo

 

Tem hidratantes maravilhosos para usar no pós sol, eu indico apenas produtos sem cheiro e hipoalergênicos já que não tem produtos/ingredientes para agredir ainda mais a pele. Abuse de hidratante e sinta o quanto seu corpo precisa, se normalmente usamos 1 vez ao dia, use pelo menos 3 vezes sempre que puder.

 

Dica extra:  Use roupas confortáveis e larguinhas para não agredir a pele e não causar mais problemas.

 

Siga as dicas e procure um dermatologista porque tem exames muito bacanas para saber se ficou algum tipo de queimadura a ser tratada.